jakie s

To jakie suplementy powinienem kupić aby uniknąć przetrenowaniu i katabolizmu myślałem nad czymś takim może ktoś to ocenić i powiedzieć czy dobrze dobrałem czy źle? http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_1000_XXL-opis2117.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_L-Glutamine_TC+_XXL_Tabs-opis2668.html [...]

WIEK: 21 2. WAGA: 88 3. WZROST: 175 około 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 1kg mięsa filet kura indyk odżywka bialkowa do śniadania -węglowodany: aktualnie 5 worków ryżu i 150 g płatków owsianych -tłuszcz: minimalnie rano 15g i na noc i z mięsa 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

dobra, a jak brac md i epi razem czy oddzielac? i jakie i jak brac oslonki witaminy itp podczas cyklu ? jake mono polecasz chce zrobic grafik dla tych dwoch srodkow Zmieniony przez - U-R-I w dniu 2010-05-26 15:05:53

warto wziasc trenadrol lub superdrol 2 miesiace po polskiej mecie?? gdyz niewiem jakie sa odrzywki i koksy na cyprze. Ta dupa w profilu to kolezanka wlasnie z cypru :) Zmieniony przez - Stygmatyk w dniu 2009-07-03 17:23:39

A ja tak z czystej ciekawości. Byłaś w ogóle u rehabilitanta tudziez fizjoterapeuty? Jakie byly zalecenia i jak z realizacją? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2016-09-11 21:26:36

rob rob lepiej pozno niz wcale" a i ktory to byl twoj cykl i jakie rezultaty ?? pozdro Zmieniony przez - MACIEJA21 w dniu 2009-03-08 13:21:32

hahaha nie taką ankiete TO: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

[...] widoczny, i taki szerszy. Wyskoku tak bardzo nie potrzebuje, sam sie poprawia od samej gry ; ) http://www.zimbio.com/pictures/Oc2zjBVjd5O/Detroit+Pistons+v+Boston+Celtics+Game+5/FxXXVUiP8MW/Ray+Allen tu dobrze widac jakie ma łydki :D pierwsze i drugie zdj. chciałbym dazyc do czegos takiego :P Zmieniony przez - Bartas15 w dniu 2010-08-12 02:12:40

a z tym tuńczykiem to tuńczyk całkiem wywalic czy co 2 dzien zamieniac na cos innego, od razu na co zamienic? A i jeszcze jakie mieso do tej kanapki(II śniadanie)? Zmieniony przez - 000Qba000 w dniu 2010-02-14 12:30:29

[...] swojej, wówczas jeszcze bardzo młodocianej, kariery we Włoszech. Z kolei numer 24 nosił w czasach licealnych w Lower Marion. Jeśli źródła (oczywiście anonimowe, bo jakie?), na które powołuje się ESPN, okażą się dobrze poinformowane, to zmiana ta będzie najbardziej znamienitą od czasu, gdy sam Michael Jordan rozegrał 22 mecze sezonu [...]

ja dzis bylem po bromo u lekaza walne dzis 1/4 tab na noc i zobacze jakie bd samopoczucie Zmieniony przez - ufom1 w dniu 2012-08-13 16:37:41

Witaj, Zatłuszcznie nie jest nie wiadomo jakie, dałbym bilans zerowy i powoli zaczynałbym trenować po przerwie a efekty same przyjdą. Dobrze by było jakbyś wrzucił tutaj swój jadłospis w takiej formie http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html . Pozdrawiam Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2016-07-03 23:08:41

[...] Obwód talii: 90 Staż na siłowni: 7 lat z przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): 280g W: 400g T:100g aktualnie masuje Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: B: wbite: 20 enana/20propa/10 omki/10 deki Opisz swój plan treningowy: 4 dni w tygodniu (masówka) Cel cyklu: mięcho i kable 8-) Ostatni cykl [...]

winko drogo wychodzi ale może zanim skończe cido wpadnie troche grosza i kupie wino wtedy dać tak: 1-8cido 9-12 prop 9-12wino 30mg/ed jakie teraz wino najpewniejsze - oral prosze o podpowiedź ;) Zmieniony przez - RASH w dniu 2009-04-17 15:45:01

[...] ze ja w takij komfortowej sytuacji finansowej nie jestem, a w bani twierdze ze mam dobrze poukładane wiec szukam czegos w okolicach 500 ccm i chyba najbardziej te 4 typy jakie podałem by moim oczekiwaniom sprostały tylko ze ciezko mi wybrac sposród nich tego jedynego :) jeszcze jak Ty mówisz ze gs 500 jest drogii w utrzymaniu to hmm... no [...]

Dzięki bardzo za odpowiedź Darku. Ja osobiście mam problem z ładami na bokach i wg BioSigu problem leży właśnie w insulinie. Na początek chcę zrobić długą redukcję (oczywiście z przerwami by podnieść metabolizm) i zobaczyć jak się ma sprawa z fałdami po redukcji. To może następne pytanie: 1: Czy jest Ci znane zjawisko bezinsulinowego transportu [...]

Jasne. Najwazniejsze zeby wiedzial jakie rozwiazanie bedzie lepsze. Zmieniony przez - domer w dniu 2010-10-18 14:04:05

jak tak patrzyłem na te cwiczenia jakie trzeba wykonywać z tej książki lafaya to zobaczyłem że różnej wielkości krzesła będą potrzebne - 15cm,25,35,45. Skąd jak wytrzasne takie krzesła? w domu mam 2 rodzaje nawet nie wiem jakiej wielkości Zmieniony przez - Liver128 w dniu 2012-02-27 19:15:16

jak tak patrzyłem na te cwiczenia jakie trzeba wykonywać z tej książki lafaya to zobaczyłem że różnej wielkości krzesła będą potrzebne - 15cm,25,35,45. co możecie powiedzieć na ten temat? wy ćwicząc ten trening mieliscie krzesła o podanych rozmiarach? bo u mnie są może 3 rodfzaje krzeseł i najmniejsze to chyba 30 cm Zmieniony przez - Liver128 w [...]

Tak czytam te wszystkie tematy to sie troche dziwie jakie to trudne. Kiedys myslalem ze to zwykle "pakowanie" na silowni, milion razy jakies cwiczenie i juz, a tu w ogole nie tedy droga. Teraz juz sam nie wiem co mam robic... jak zaczac... Zmieniony przez - drumstep w dniu 2012-06-04 23:02:59